アーカイブ:2018年 6月

  1. 22-04

    情報収集を支援するサイトブログ:28 6 2018

    シェイプアップで大切なことは「一日三食食べる」ということなんですよね。

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    • 身体
  2. 22-03

    情報収集を支援するサイトブログ:27 6 2018

    おいらの家内は、自他共に認める能天気で明るい性格で、本人も「悩むことがほとんどない」と公言しているんですが…初めての子供を出産した時に、子育てでものすごく悩みはじめました。

  3. 22-02

    情報収集を支援するサイトブログ:26 6 2018

    おっはー「いろんなものを少しずつ」これは、日本人にはもともと馴染みのある食事方法です。まず「一汁三菜」。主食のライスに、主菜1品、副菜2品を交互に食べる…というのが日常的な日本人のご飯でした。

  4. 22-01

    情報収集を支援するサイトブログ:22 6 2018

    コンチワ^^午後くらいからまったり過ごそうと思って、朝からゴソゴソしたよ。ダイエットゼリー ライチ味食べて~。今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑2週間はね、友達と岩盤ヨガ。

  5. 22-10

    情報収集を支援するサイトブログ:21 6 2018

    おいらが小学生の頃から、我が家には大晦日の恒例行事があった。近くにある映画館まで歩いて行って「男はつらいよ」シリーズを家族全員で鑑賞することである。最初は親父に無理やり連れて行かれたが、わたしもすぐにこの映画が大好きになった。

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